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Amarsi un po' - Istruzioni per l'uso
6/4/2025
Torna Amarsi un po’ – Istruzioni per l’uso, il programma dedicato alla salute e al benessere condotto da Samanta Togni e Massimiliano Rosolino.
In questa puntata i due conduttori ci accompagnano a Malta, nel cuore del Mediterraneo, per esplorare bellezze, cultura e tradizioni dell’isola, con un focus speciale sulla capitale Valletta.
Il tema centrale della puntata è il viaggio, visto non solo come occasione di evasione, ma anche come stimolo per ritrovare se stessi, crescere interiormente e vivere nuove esperienze.
Non mancano approfondimenti su tematiche legate alla salute e al benessere quotidiano. Spazio all’igiene orale, elemento fondamentale per un sorriso sano e curato, e alla cura dei capelli, con un focus dedicato ai capelli ricci, insieme a Samanta Togni in veste di modella d’eccezione.
Con la nostra psicoterapeuta si parla delle allergie stagionali, un disturbo molto comune in primavera, mentre il consueto focus sulla longevità punta l’attenzione su una corretta alimentazione come chiave per vivere meglio e più a lungo.
A chiudere la puntata, la cartolina dall’Italia ci porta alla scoperta della suggestiva Valle del Belice, tra paesaggi, storia e tradizioni del territorio.
La puntata in pillole
