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Amarsi un po' - Istruzioni per l'uso
10/11/2024
In questa puntata i due conduttori ci accompagnano in una splendida passeggiata alla scoperta del deserto di Marsa Alam. Proseguendo la giornata sulla terrazza affacciata sul Mar Rosso, Samanta e Massimiliano dialogano con il Dott. Sam Jalbout, che approfondisce l’importanza di mantenere la pelle idratata anche durante i mesi invernali. Anche l’hair stylist Marco Schiavano offre consigli pratici per l’idratazione dei capelli, suggerendo soluzioni contro l’effetto crespo tipico dell’autunno.
A seguire il sessuologo Filippo Maria Nimbi parla di desiderio sessuale, esplorando come può evolvere nelle relazioni di lunga durata e fornendo consigli su come ravvivarlo. L’esperta di longevità, la Dott.ssa Lucia Magnani, ci svela i segreti per un sonno di qualità e, in linea con i consigli per vivere meglio e più a lungo, i nostri conduttori si cimentano in una lezione di yoga.
Non manca la rubrica dedicata alla sana alimentazione, con una ricetta ricca di antiossidanti per sostenere il benessere fisico. Infine, la “Cartolina dall’Italia” di questa puntata ci porta al Museo delle Scienze di Trento, per un affascinante viaggio nella cultura scientifica.
La puntata in pillole
