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Belli dentro Belli fuori

Belli dentro Belli fuori

Belli dentro belli fuori - Puntata del 14/3/2026

14/3/2026

Puntata intera

Nuovo appuntamento con “Belli dentro, Belli fuori”, il programma dedicato al benessere e alla salute, condotto dalla giornalista del Corriere della Sera Margherita De Bac, affiancata dal campione olimpico Massimiliano Rosolino.

 

Nel corso della puntata spazio al sistema immunitario con il Professor Francesco Le Foche, immunologo clinico, per approfondire il funzionamento delle difese dell’organismo e capire come mantenerle efficienti anche in età adulta, quando il sistema immunitario tende fisiologicamente a indebolirsi.

 

A seguire, focus sull’abuso dei gastroprotettori con il Professor Gianluca Esposito, gastroenterologo dell’Ospedale Sant’Andrea di Roma: secondo i dati disponibili, circa un italiano su due li assume anche quando non è necessario.

 

Torna la rubrica dedicata alla corretta alimentazione con la Dottoressa Giulia Biondi, docente di nutrizione, dedicata al rapporto tra alimentazione e attività fisica: cosa mangiare prima e dopo l’allenamento per supportare al meglio il workout.

 

Infine, nello spazio dedicato alla conoscenza e al corretto uso dei farmaci, il Professor Robert Nisticò, Presidente di AIFA, affronta il tema dei farmaci equivalenti, chiarendo cosa sono, e come funzionano.

 

La puntata in pillole