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Piazzapulita

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Integratori e oli essenziali: efficaci contro il Covid?

3/6/2021

In due grandi contenitori, Sonia conserva decine di boccettine. Ci sono oli essenziali per la concentrazione, oli per regolare l’intestino e gli ormoni, o almeno così parrebbe. Dal 2018, Sonia prende due volte al giorno integratori contro l’invecchiamento cellulare. La sua ricetta per rafforzare il sistema immunitario comprende compresse di omega, antiossidanti, multivitaminici e sali minerali. “L’incenso ha tantissime proprietà: stress, antibatterico, buonumore, depurazione, difese immunitarie, placche in gola, gengive doloranti – dice mentre mette tre gocce di incenso in una crema –. Per far passare il mal di pancia: una goccia di menta piperita”.

L’Italia è il principale consumatore europeo di integratori alimentari. Secondo il premio Nobel Luc Montagnier: “Dobbiamo assumere tutti gli anti-ossidanti che esistono”. Come l’estratto di papaya fermentata “perché tiene alti gli enzimi antiossidanti”. Ma il prof. Carlo Francesco Selmi, responsabile di Reumatologia e Immunologia Clinica all’Humanitas di Milano non è d’accordo: “Se io mangio bene, questi integratori non fanno la differenza”.

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