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In Cucina con LA7
10/2/2014
Bicchiere di yogurt alla frutta
- 250 g yogurt
- 1 cestino di fragole
- 1 banana
- 1 cucchiaio di (3 opzioni succo Agave/miele/sciroppo di ginger)
- 1 bacca di vaniglia
- 150 g fiocchi di mais tostato
- 1 cucchiaio Granelli di polline tostato
Pulite le fragole e le banane e frullatele grossolanamente , aggiungete lo yogurt e un cucchiaio a scelta tra i dolcificanti che vi ho presentato. Schiacciate la bacca di vaniglia e incidetela a metà e con il dorso del coltello raschiate i semi e aggiungete li al composto.
Prendete un bicchiere adagiatevi sotto i fiocchi di mais , a seguire lo yogurt alla frutta e sopra a piacere un pochino di granelli di polline tostati.
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